Contenu d'un cours
Echauffement
Echauffement
La séance démarre par des exercices d'échauffements appropriés avant de rentrer dans le vif du cours.
Il est primordial de prévenir le corps des efforts qui vont être sollicités afin de garantir une danse avec sécurité.
Il est primordial de prévenir le corps des efforts qui vont être sollicités afin de garantir une danse avec sécurité.
Adavus
Adavus
S'ensuivent les Adavus qui sont les mouvements de base du Bharatanatyam. Ces mouvements sont vus comme l'alphabet de la danse. Ils sont découpés en plusieurs groupes. Ils permettent progressivement à l'élève de maitriser des frappes au sol et des déplacements dans l'espace, en coordination avec des mouvements gracieux des bras et des mains. (Hastas/Mudras)
Enchainements & Chorégraphie
Enchainements & Chorégraphie
Tout comme une combinaison d'alphabets qui donnent des mots et ensuite des phrases, les Adavus, une fois maitrisés, sont combinés pour créer des enchainements et des motifs complexes. A ce stade, nous pouvons commencer par composer des chorégraphies.
Mudras & Théorie
Mudras & Théorie
Le danseur aura également l'opportunité d'apprendre la théorie sur les Hastas/Mudras et sur l'histoire de la danse.
Les Hastas/Mudras sont des gestes de mains utilisés pour leurs aspects esthétiques mais également pour transmettre une narration à travers des morceaux expressifs tels que des poèmes, des drames et des histoires de la mythologie indienne.
Les Hastas/Mudras sont des gestes de mains utilisés pour leurs aspects esthétiques mais également pour transmettre une narration à travers des morceaux expressifs tels que des poèmes, des drames et des histoires de la mythologie indienne.